1. Soy una persona especial….y me trataré con respeto.
2. Si me quiero a mí misma, los demás me encontrarán adorable.
3. Voy a mantenerme en la dieta que me impuse.
4. Los alimentos que elija contribuirán a mejorar mi salud y mi apariencia física.
5. Debo hacer lo que tengo que hacer si quiero obtener lo que quiero.
6. Tengo un objetivo: Verme bien.
7. Mi éxito brillará a través de mis acciones.
8. Hoy es el ayer del mañana, de manera que empezaré hoy.
9. Mi nueva figura será mi creación.
10. Voy a tener una buena figura y una mente sana.
11. Ya estoy viendo resultados y eso me da ánimos.
12. Voy a preocuparme por la manera en que mi cuerpo luce.
13. Yo puedo ser mi propia hada madrina.
14. Embellecerme por dentro me ayudará a embellecerme por fuera.
15. Pensaré en cosas agradables en vez de dulces y tortas.
16. El ejercicio beneficia, voy a beneficiarme con ejercicios.
17. Las cosas que más me gustan son legales, morales y adelgazantes.
18. Con la dieta me estoy recompensando.
19. Recordaré que comer bien no quiere decir comer en exceso.
20. Si aprendí a vivir gorda, también puedo aprender lo divertido que es vivir delgada.
21. Dejaré de soñar para empezar a trabajar mi figura.
22. Empezaré hoy recordándome tres de mis mejores cualidades.
23. Mi creatividad mejorará a medida que me creo una nueva vida.
24. Ampliaré mi mente en lugar de mi cuerpo.
25. Hoy me dedicaré tiempo.
26. Tengo pensado triunfar y …….triunfaré!!
27. Una se satisface cuando come despacio, saborea la comida y disfruta la dieta.
28. Vigilar la balanza me ayudará a bajar de peso.
29. Así como me preocupo por mí, puedo preocuparme por los demás.
30. Cada principio de mes es un reto y cada final…..una victoria!!!

he encontrado esto en una web k se suponia k no era pro-ana.. 

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hoy dia horrible, he comido demasiado, si os digo: cumpleaños de un familiar.. pues imaginaros: muxos entrantes, d segundo plato entrecot con tartaletta de patatas.. de postre: pastel de xocolate y macedonia. Y yo, komo una tnta komiendo sin parar.

Me odio, enserio.. 

espero k a vosotras todo os baya muxo mjr, xk a eso le tenemos k sumar k hace dos semanas k no veo a mi padre i nose, tngo 14 años y muxos problemas, y le exo d menos.. hoy tenia k verle pero esk m ace cenar muxo y komo mi madre y su marido se van fuera a cenar podré aprovexar para no cenar y nose intntar k mia exe algo d lo k hoy e komido pero no, hace 6 horas k e komido.. pero x intentarlo..  total no tngo nada k acer, estoy depre, komo todas.

ah y tmbien k dntro d una semana s san valentin y nadie m va a regalar nada, kizas komo siempre se m declare alguno, pro sera feo asi k no servira d nada.

os kiero princesas gracias x pasaros :)